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吃素的心得

吃素對現代人來說已經很方便, 街頭林立着素小吃與高檔素食餐廳,只是要吃到有家感覺的素食倒很少一般都是加了很多加工品或是有着素食的傳統怪味那味道,讓吃素或想吃素的人往往無法接受
我是一個素食愛好者,常會到外面用餐或買素食食材回家食用,但時常會覺得過度油膩常常為了吃很傷腦筋, 我很愛吃我的想法是天底下沒有比吃更幸福的了,每當我想吃什麼料理都會用心去研究讓它變的美味,以符合我愛吃又挑剔的個性
吃素本來就是要讓身體更健康吃素一定要用心,攝取廣泛食物的營養才能平衡身體所需的營養份

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